ワレワレハ地球人

なんでもありの宇宙空間

火星で生まれた少年


火星で生まれた少年の語る真実に世界が震えた!

 

気になったので見ました。

 

本当だったら、なんてロマンあふれる出来事。。!

楽しそう。

全人類がみんな、生まれる前の記憶を持ったままだったら、面白いのに。

 

『私は土星にいて空中に家があった。浮遊しながら暮らしていたんだー』とか言い

たい。

 

 

二度目の月に行かない理由


【衝撃】なぜ40年以上たった今、二度目の月へ行かないのか!?アポロ11号月面着陸の空白の2分間に隠された真実が!!

 

気になります。

気になって気になって、思わず見ました。

月には、何かいる。。

何かがある。。

 

月面着陸の空白の2分間!

 

いやー

ワクワクしますネ!

 

オラ、わくわくすっぞ!

 

もー、こーゆうの大好き!

 

何?何があるの?

 

自分はきっと宇宙にいけない人生を送るから、

専門の方々がしてきた・見てきたことに興味があります。

 

 

 

 

 

はい。

 

 

 

 

 

ここまでで、わくわくしなかったあなた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すみません。

 

 

 

 

 

 

 

 

ありのままで。

 

 

 

 

 

この曲を聴いて何を感じますか?


Alice Nine [ フリージアの咲く場所 ]

 

音楽って聴いた人によって感じ方が1人1人違うのが楽しいところでもありますが、

この曲は、切なさの他にどこか懐かしさを感じる曲でした。

 

広大な大地に草原が思い浮かぶ。

木は1本、風にそよそよと揺らいでいる。

煙突のついた小さな家が一軒。

 

そんな光景が浮かんできました。

 

 

能書きはいい。

 

 

ほんとそう思う曲。

 

 

A9:フリージアの咲く場所。

 

 

 

 

 

74%の女性がPMS(月経前症候群)の件

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PMS(月経前症候群

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PMDD(月経前不快気分障害

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今日行ってきた婦人科で頂いた冊子からスクショさせていただきました。↑

 

20代の頃からの原因不明の心身不調がようやくわかりました。

私、ほぼPMS(月経前症候群だ!

ついでにPMDD(月経前不快気分障害だ!

 

今日思い切って婦人科に行ってみました。

生理中より、生理前のがおかしい。

 

うつになるわ、無気力になるわ、吐き気と全身倦怠感がすごいわで、

接客で立仕事だったときは、レジの下でしゃがみこんでたし、

人を避けてしまったり、冷たいこといったり。

普段の自分じゃないみたいになるときは、決まって生理前。

 

しかも、74%の女性がPMSって、ほとんどじゃないかい。。

ってことは女性同士は、お互い様ってことだよね。

 

もしかして、女性のいじめや、虐待もPMSが少なからず、影響しているのかな。。

 

男性の皆さん、女性がキツイこと言ってきたり、キツイ行動してきたら、PMSかなと、思っていただけたら、少しは不快にならずに済むかもです。

 

生理になった瞬間、気持ちがすごく楽になり、いつもの自分に戻るのが、

わかります。

お腹痛かったり、下痢になるけど、生理前よりうんといい。

 

こちらに主な症状を書いていきたいと思います。

あなたも思い当たることがあるかもしれません。

 

〇身体的症状

腹痛 腰痛 頭痛 肩こり 胸のはり・痛み 吐き気 めまい にきび 疲労感

 

精神障害

イライラ ゆううつ 無気力 不安 集中力の低下 性欲の変化

 

〇社会的症状

整理整頓したくなる いつも通り仕事できない 他人と口論する

 

原因

PMSの原因は、まだはっきりとわかりませんが、いくつかの説があります。

 

・月経周期に伴ったホルモン分泌の変化

・他のホルモンや代謝の変化が関与している可能性

・ストレスや疲労などの関係

 

治療

・痛み止め

・低使用ピル

・漢方

サプリメント

・カウンセリング

 

(病院により、治療法は異なると思います。私は、薬は怖いので漢方を処方してもらいました。同じ症状でも人によって漢方の種類を変えたり、さまざまな治療法があるので、お医者さんと相談して決めることをおすすめします。)

 

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自分はもしかしたらこれかも。。

と思ったら、大切な人や職場の人に話してみて下さい。

話すことで、知ってもらえるし知らずに嫌な奴と思われるよりお互いに気持ちがいいと思います。

 

だいぶ長かった。。20歳くらいから自覚のあったこの不調。

36歳にして原因がわかってほっとしてます。

 

これから漢方を飲んでいくことで、症状が緩和されたらいいなと思ってます。

(漢方も物によっては、早く効くものもあるらしいです。)

 

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何ともありがたいお言葉。

涙が出てきます。

いい時代になったなあ。。

ありがたやありがたや。

 

食事に関しては

ビタミン・ミネラルを取ることが大切だと。

 

バナナ・キュウイ・野菜ジュース・ワカメ・こんぶ・ナッツ類

これらを意識して食べています。

 

砂糖を使ったお菓子と、チョコをやめる。と。

 

まじか。

 

砂糖菓子もチョコも好きだよう。。

 

代わりに、アーモンドフィッシュを食べて下さいと。

 

あれですよ。アーモンドと、小魚が一緒に入ってるやつ。

むかーし給食で出たなあ。。

 

久々に食べよう。

 

私の場合は、採血をして、漢方を14日続け、経過をみることになりました。

毎日の心身の状態をチェックする手帳をもらい、記入していきます。

いつごろから不調が出てくるのか、より詳しく分かるようにする為です。

 

ちなみに費用ですが、診察と漢方代合わせて¥5000くらいでした。

保険適用外の実費の検査なども一部あるそう。

 

横浜にある ポートサイド女性総合クリニック ビバリータに行きました。

産婦人科ではなく、婦人科・女性心療内科です。

 

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今日もハッピーに過ごせました。

感謝。

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チェックシートをいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心の底からスッキリ。宇宙を感じる曲。


【作業用BGM】まるで宇宙空間を漂うようなスペーシーな音響,アンビエントBGM

瞳を閉じて聴いてみたら、宇宙空間を漂うよう。

10分間でも頭を空っぽにして聴くと、気持ちがスッキリします。

日々の生活の中、頭を空っぽにして音楽を聴く時間がこんなにも大切だったのかと。

そんなことを、思わせてくれる。

 


【勉強用BGM・音楽】宇宙のパワー 集中する一時を 勉強用+作業用BGM!

こちらは、集中して何か作業をしたいときなどにオススメ。

程よい音で、集中している作業の邪魔にならない。

なぜかブログもスイスイ書けちゃいます。

宇宙のパワーをもらってます。


NASAが録音した宇宙(地球)の音 瞑想 作業用 睡眠促進 集中力up

NASAが録音した宇宙の音。だそうです。

私はこちらを聴くと、えもいわれぬ恐怖を感じます。

自分には、壮大が過ぎた。。

そしてギンギンに目が冴えてしまうので、眠気覚ましにききます。

個人差があると思いますが、気になるあなたは是非聴いてみて下さい。


【作業用BGM】近未来的サウンドが病みつきになる♪ house

完全に癒しからかけ離れますが、気持ちがわくわする。

そんなサウンド。(個人差があります。)

 


【作業用BGM】近未来を思わせるダークで哀愁感があるBGM 人類の進化を憂いながら

このロボットがうようよ出てきそうな感じとっても〇

 

 

お気に入り一曲が見つかりますように。

 

ありがとう。今日も感謝。

 

 

宇宙って何色?

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クリップスタジオを使って宇宙を描いてみました。

まだ誰にも発見されてない惑星PLANET NINE。

 

生命の神秘。

宇宙の神秘。

 

A9というバンドのアルバムPLANET NINEをイメージして描きました。

気になるあなたは是非聴いてみて下さい。

 

A9の宇宙が広がっています。

 


A9 - CASTLE OF THE NINE (Lyrics) Sub Español, English, Romaji

 

 

 

お箸が進む!ツルツルサラダうどん。

うどんチェーン店はなまるうどんの「コクうまサラダうどん」が大好き。

うどんに野菜がたっぷり乗っていて胡麻ドレッシングがかかっている。

家でも作れないかなーっと思い

「コクうまサラダうどん風コクうまサラダうどん」

(ややこしい)を作ってみました。

 

1.お皿に3玉98円だったうどんを入れる。

 

2.下記麺つゆを薄めてうどんに少量かける

(うどんが少し浸るくらい)

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3.野菜を乗せる。

(スーパーで売ってるキャベツ・レタス・コーンなどがのった98円のサラダをそのままのせる)

お好みで、オクラをのせると絶品です。

(冷凍オクラは沢山入っていてお得!)

はなまるうどんのサラダうどんは、オクラがのって

ます。

 

 

4.胡麻ドレッシングをかける。

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お好みで和風ドレッシングでもグッ☆

 

 

 

 

5.完成。

 

 

 

 

 

うまい。

 

もう一度言っちゃう。

 

うまい。

 

あともう一度言っちゃう。

 

うまい。

 

またもやもう一度だけ言っちゃう。

 

うまい。  

 

 

(ツッコミ不可)

 

 

野菜も取れるし、うどんも美味しいし最高!

だいたい180円くらいで出来ちゃいます。

胡麻ドレッシングは、小さいパックの21円のやつを購入。

お弁当買うより安い。

 

 

やっぱコスパ

 

 

西友

 

 

はっきり言って

 

 

あけて乗せただけ。

 

 

料理を語るには2億5千万年早いですが

 

 

あたい自慢の絶品サラダうどん是非お試し下さい!

(考えたのは、はなまるうどんさん)

 

 

サラダうどんでこの夏を乗りきろう☆